Le pranayama regroupe toutes les pratiques de respirations qui visent à développer et diffuser l’énergie vitale. C’est par excellence, l’élément central du yoga. Aujourd’hui pourtant, rare sont les stages et les cours de yoga dans lesquels ont trouve du pranayama. Les yogas modernes restent sur la posture et réduisent souvent et tristement le yoga à une forme de gym. Cela nous encourage d’autant plus à prêcher en la faveur de ces techniques majeures du yoga. Si vous avez à coeur de découvrir les pouvoirs fabuleux du pranayama, chaque retraite que nous proposons peut répondre ce souhait.