Ma Retraite Spirituelle

J’ai choisi cette retraite pour les cours de yoga avec Benjamin et encore une fois ça a été parfait sur tous les plans (cours, explication, bienveillance). Ce centre est dans un cadre exceptionnel, la rivière est vraiment belle, cela donne beaucoup de vie au lieu. J’ai beaucoup apprécié le groupe et toutes ces histoire de vie qui se racontent. Cette retraite a été un beau cadeau que je me suis offert, un immense merci pour cette proposition.

Je viens de rentrer de la retraite spirituelle accès sur ce yoga traditionnel et je tiens à vous remercier. Je me sens tellement chanceuse d’y avoir participé. J’étais fragile à mon arrivée, autant physiquement qu’émotionnellement et je suis repartie et pleine forme, pleine d’énergie ! Merci à Benjamin pour sa guidance et pour la découverte de ce lieu magnifique. J’ai hâte de revenir pour une prochaine retraite.

Une nature sublime, le calme qui nous accompagne. Tout était là pour un vrai moment de ressourcement. Une belle équipe, de délicieux repas confectionnés ensemble dans une ambiance familiale, que demander de plus ? Allez-y, faites le pas, c’est magique ! Merci à Benjamin et à l’équipe du gîte, je me suis senti accompagnée durant toute la retraite.

Un grand moment de bonheur. Quel lieu formidable. Un vrai retour vers soi, cette retraite m’a plongé dans la magie. La rivière est sublime, les pratiques exquises, le travail de la respiration profond, cela m’a permis de vraiment lâcher prise. Les méditations sur le silence étaient très nourrissante, c’est avec grand plaisir que je reviendrai à un séjour de ce type.

Je suis une dame qui aime sa maison, sa ville, sa famille et son travail, cela peut semblait anodin mais cet équilibre est fin et repose pour moi sur un travail intérieur de longue date. Avec cette retraite, c’est une nouvelle aventure qui s’est concrétisée, j’ai retrouvé la dimension du corps et du souffle trop longtemps délaissé lors d’une prière ou une méditation. Cela donne un cadre supplémentaire, me centre, l’écoute du silence est devenu très naturelle aujourd’hui.

J’ai toujours eu à coeur de donner à ma vie beaucoup de profondeur spirituelle, notamment dans les échanges avec ma famille ou avec la communauté dans laquelle je suis impliqué. Cela me nourrit, me donne un point de vue détaché du monde matériel. Ce que je cherchais dans cette retraite c’était une dimension nouvelle à ma pratique et ce yoga est tout à fait étonnant, j’ai envie de dire, il est très nourrissant et très apaisant intérieurement, un beau travail de ressourcement.

À mesure que le temps passe je me tourne vers des cadres spirituels plus ouvert. J’ai vécu un temps avec des religieuses, des soeurs qui m’ont beaucoup apporté mais le temps est venu pour une nouvelle aventure intérieure. Cette retraite à la campagne a tenu ses promesses, la thématique et le cadre familial m’ont beaucoup plu, cette fois-ci ma prière a été comme ”préparé”, portée par des postures et la respiration. Je me suis ainsi senti très alignée.

J’ai dans ma vie ce petit plaisir d’un pèlerinage dans une abbaye ou un monastère à la campagne, être dans un lieu saint et un groupe me porte toujours. J’en prends la mesure lorsque je m’en éloigne et que je m’éloigne aussi de ma pratique spirituelle. Je suis une dame qui vit dans les alpes, comme sur une île, un peu hors du monde. Ce séjour était ainsi un vague de fraicheur et un vrai bonheur pour moi, le cadre, la forêt, la vue et surtout un travail de la respiration qui m’a beaucoup apporté.

C’est la deuxième fois que je prends l’initiative de faire un séjour pour préparer mes examens. À la maison je suis moins centré, puis ma ville est bruyante et la bibliothèque n’est pas très accessible. Pour préparer ces examens, je voulais un cadre propice au travail, à la révision, mais aussi être dans un groupe, profiter d’une communauté. Cette retraite spirituelle m’a offert le bon équilibre et j’y ai surtout découvert des pratiques qui offrent un profond ressourcement.

Cela fait des années que je parcours la France, d’abbaye en abbaye, de monastère en monastère et de séjour en séjour ! Parfois même avec ma famille ou en couple. Un lieu saint c’est important pour moi, non pas que ma spiritualité ne soit qu’une prière tournée vers dieu mais cela me donne un cadre en général. Ce séjour était ainsi très différent mais très enrichissant, j’ai découvert une autre dimension en moi. Étonnant.