Vos professeurs
Benjamin Borg
Formé par Swami Vidyanand en Inde puis à l’Académie de Hatha-Yoga de Marseille pendant 2 ans, Benjamin a également suivi une post-formation de professeur de Natha Yoga de 3 ans au centre des Indianités à Aix-en-Provence avec Martine Huon.
Benjamin enseigne depuis plus de 10 ans, il est le cofondateur de l’Ecole de Yoga d’Allauch dans laquelle il donne des cours hebdomadaires. Benjamin partage le yoga dans le respect des techniques traditionnelles. Il a à cœur d’enseigner toute la dimension du yoga au-delà des premières considérations physiques.
”Cette pratique a complètement changé ma vie, elle a été une telle révolution pour moi que je n’ai eu de cesse de vouloir la partager. Jamais une technique ne m’a apporté de si profondes transformations en si peu de temps. J’ai eu le sentiment de découvrir le yoga dans sa tradition la plus pure, la plus authentique.”
Alliée subtile et ressourçante pour mieux vivre au quotidien, la pratique mène là où les mots n’ont plus d’espace, là où le vide entrouvre les portes de la prise de conscience du Soi.
Agathe Lagarrigue
Professeure de Natha Yoga et Yoga Nidra, Agathe Lagarrigue a été formée à Marseille auprès de Gabriel Desvigne à l’Académie de Hatha Yoga, de Nicolas Gentil et Michèle Féraud à l’école Ananda et de Christian Tikhomiroff, fondateur de la Fédération Française de Ecoles de Yoga (FFEY).
Depuis 2015, Agathe enseigne ce Hatha yoga traditionnel, né dans le nord de l’Inde, à travers des cours hebdomadaires, des stages, des ateliers thématiques, des séances parents-enfants à partager en famille.
Méditation, concentration, mantra : Agathe Lagarrigue invite à une pratique profonde, adaptée à tous, pour acquérir un corps tonique, une respiration apaisée, un mental clarifié. Ancré dans le souffle, les postures puissantes, le yoga devient un allié précieux du quotidien dans lequel puiser sa force.